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Bienvenue à l'Espace Loisirs Sports Bièvrois (ELSB). Activités Sportives, Artistiques, Créatives et Culturelles pour tous

Initiation à la course à pied > 16 ans

En 15 séances (2 fois/ semaine)

Plusieurs sessions dans la saison

Objectifs = Comprendre les étapes nécessaires afin d'arriver à l'autonomie en course à pied, et assurer sans souffrance une pratique de course à pied de 30 minutes consécutives sans notion d'allure afin d'assurer et développer votre bien-être 

 

Notre plus grande victoire sera que vous retrouviez le plaisir de pratiquer une activité sportive  A l'issue de la session, vous serez autonome ou vous pourrez rejoindre une de nos activités ! 

Bouger pour se faire plaisir ! 

 


Horaires et tarifs saison 2021-2022

1ère session à partir du mardi 7 septembre 2021


Inscription saison 2021-2022

Inscription en ligne (cliquez) et au secrétariat à partir du mercredi 1er septembre 2021.

Avant de vous inscrire à l’activité, n'oubliez pas d'adhérer à l'association (bouton dans le menu principal) ou cliquez ICI en vous connectant (ancien adhérent) à votre compte personnel ou en créant un compte (nouvel adhérent)


Ne restez pas seul(e) ! 

Une belle occasion de reprendre le sport entre amis et être autonome pour une pratique individuelle ou à plusieurs  à l'issue des 15 séances !

 

 

Courir comme marcher est dans la nature de chacun et bien qu'importantes, les chaussures ne font pas tout ! 

Matériel

Chaussures de course à pied confortables

Gourde et support de portage (ceinture ou sac à dos adapté)

Vêtements adaptés aux conditions météo

L’ELSB accepte les chèques ANCV (chèques-vacances et coupons sports) papier et chèques ANCV « connect (règlement par QR code, téléphone et mail)

Pour toute inscription en ligne aux activités ELSB, vous pouvez régler par CB en une fois ou plusieurs fois. Merci de lire le document ci-dessous, vous trouverez quelques informations importantes concernant ce type de règlement.

Lors de ce paiement, le logiciel de gestion que nous utilisons, AssoConnect, vous propose de laisser une contribution volontaire, en plus du montant de votre cotisation. Ce geste permet à l’association de ne pas payer de frais de transaction sur le service de paiement en ligne. Vous pouvez laisser le pourboire suggéré tel quel, ou le modifier si vous le souhaitez.