Marche nordique
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Marche Nordique Marche nordique ELSB

Marche Nordique

Joël Le Tallec 

"La marche est le meilleur remède pour l'Homme" (Hippocrate). Marcher permet de tonifier et muscler notre corps tout en douceur.

En plus de prévenir de profiter des bienfaits d'une activité en plein air, la marche nordique est un excellent moyen de prévenir certaines maladies et rester en bonne santé !

Ne vous y tromper pas ! La marche nordique n'a rien d'une simple ballade de santé. Ludique et complète, ce type de marche permet de solliciter l'ensemble des groupes musculaires tout en allégeant le corps à l'aide de bâtons adaptés.

L'occasion de prendre un grand bol d'air dans une ambiance conviviale tout en pratiquant une activité physique et de garder la motivation grâce au groupe ! 

La marche Nordique

L'essayer c'est l'adopter !


Horaires et Tarifs 2025 - 2026


Inscription saison 2025 - 2026

Inscription en ligne (cliquez ICI) et au secrétariat à partir du lundi 1 septembre 2025, à 9h00.

Avant de vous inscrire à l’activité, n'oubliez pas d'adhérer à l'association (bouton dans le menu principal) ou cliquez ICI en vous connectant (ancien adhérent) à votre compte personnel ou en créant un compte (nouvel adhérent)

Attention, si vous régler en CB lors de l'inscription en ligne, la cotisation et l'adhésion doivent être réglées séparément. 

 

La section marche nordique en escapade!

 

L’ELSB accepte les chèques ANCV (chèques-vacances et coupons sports) papier et chèques « connect » (règlement par QR code, téléphone et mail)

Pour toute inscription en ligne aux activités ELSB, vous pouvez régler par CB en une fois ou plusieurs fois. Lors de ce paiement, il vous est proposé de laisser une contribution volontaire en plus de votre cotisation. Ce geste permet à l’association de ne pas payer de frais de transaction sur le service de paiement en ligne. Vous pouvez laisser le « pourboire suggéré » tel quel, ou le modifier.

Attention, si vous régler en CB lors de votre inscription en ligne, la cotisation et l'adhésion doivent être réglées séparément (deux règlements). Possibilité de paiement en CB au secrétariat via l'envoi d'un lien de paiement par mail.

Venir nous voir : secrétariat ELSB à la ferme Ratel (Domaine Louis Ratel) au fond de la cour.
Nous contacter
Adresse postale : Espace Loisirs Sports Biévrois (ELSB), BP9, 91570 Bièvres
Mail : elsbievres_91@orange.fr

Association loi 1901 d'intérêt général, N° Agrément Jeunesse et Sports : 91J344
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  • FFJDA Judo
  • FFTDA (Taekwondo)
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