Self Défense au féminin à partir de 15 ans
Avec Lydie Moreira (6ème dan TKD)
Vous souhaitez apprendre à vous défendre, vous voulez être maître de vos déplacements, vous voulez être en confiance…Rejoignez le groupe de self défense avec Lydie Moreira, 6ème dan TKD et spécialiste de la self défense à travers des gestes simples à mettre en place.
Ce cours allie l’apprentissage de la self-défense à partir de techniques de Taekwondo, la confiance en soi grâce à un support de remise en condition physique.
Ce cours permet d’acquérir de solides bases pour savoir se défendre sans passer par le rituel de la discipline, mais aussi développe tous les facteurs physiques.
Ce cours motivant et dynamique est le bon moyen d’apprendre à se défendre et se défouler.
- Spécialement adapté au public féminin
- Sans contrainte de taille ou de physique
- Pas de limite d’âge
- Efficace, accessible, adapté au mode de vie urbain
- Conçu exclusivement à partir de techniques simples et efficaces
Horaires et tarifs saison 2024 - 2025
Inscription saison 2024 - 2025
Pour toute inscription à partir du 4 novembre 2024, le montant de la cotisation sera calculé au prorata du nombre de semaines restantes jusqu'à la fin de saison.
Contactez-nous, à l'aide du formulaire sur cette page, pour toute information et inscription .
L’ELSB accepte les chèques ANCV (chèques-vacances et coupons sports) papier et chèques ANCV « connect (règlement par QR code, téléphone et mail)
Pour toute inscription en ligne aux activités ELSB, vous pouvez régler par CB en une fois ou plusieurs fois. Lors de ce paiement, il vous est proposé de laisser une contribution volontaire en plus de votre cotisation. Ce geste permet à l’association de ne pas payer de frais de transaction sur le service de paiement en ligne. Vous pouvez laisser le « pourboire suggéré » tel quel, ou le modifier.
Attention, si vous régler en CB lors de votre inscription en ligne, la cotisation et l'adhésion doivent être réglées séparément (deux règlements). Possibilité de paiement en CB au secrétariat via l'envoi d'un lien de paiement par mail.
Le dispositif gouvernementale Pass'Sport est renouvelé en septembre 2024. Cette aide d'un montant de 50€ est envoyée par mail ou SMS et est attribuée aux familles bénéficiant de l'allocation rentrée.
Lors de l'inscription de votre enfant à une activité sportive, merci de nous informer et de nous transférer le mail reçu précisant le nom de l'enfant et le code.
Le montant de 50€ sera déduit de la cotisation annuelle.
La région Ile-De-France offre aux jeunes âgés de 15 à 17 ans 100 €, pour toute inscription à une activité sportive, culturelle, proposée par une association inscrite au dispositif.
Pour pouvoir bénéficier de cette aide, téléchargez l’application mobile puis présenter à l'ELSB le QR code généré. .
Si votre enfant a 15 ans pendant la saison et avant le 31 août 2025, vous pouvez demander cette aide à partir de la date anniversaire puis présenter le QR code généré à l'ELSB. Le remboursement d'un montant de 100€ vous sera effectué à réception des fonds sur notre compte bancaire.