L'espace cardio - musculation à partir de 16 ans
Coach ELSB présent dans la salle
L'ELSB vous propose un accès en illimité à l'espace cardio-musculation sur les cinq créneaux réservés à l'association
- Lundi de 18h30 à 20h30 (coach présent dans la salle Killian)
- Mercredi de 12h00 à 13h00 (coach présent dans la salle Jérôme)
- Jeudi de 18h15 à 20h15 (coach présent dans la salle Killian)
Pendant ces créneaux, nos deux coachs sont présents pour raison de sécurité et pour vous conseiller sur l'utilisation des appareils afin de gérer votre programme de musculation et de cardio training.
Sur ces créneaux, Jérôme et Killian proposent dans la même salle un cours Fit-Training ou Circuit Training aux adhérents inscrits dans cette activité. En conséquence, le nombre de personnes dans la salle sera limité.
Ce sont des créneaux idéaux pour reprendre une activité physique ou en complément d'une autre activité physique en toute liberté. Ces créneaux sont ouverts aux personnes en bonne santé qui pratiquent ou qui n'ont jamais pratiqué une activité physique ou qui présentent certaines pathologies ALD légères. Notre intervenant Jérôme est habilité sport santé niveau 1.
Des créneaux sont disponibles dans l'espace cardio-musculation pour du coaching individualisé ou à deux le lundi (entre 12h00 et 14h00) et le mercredi (entre 13h00 et 15h30) avec Jérôme. Nous contactez si vous êtes intéressé.
Horaires et Tarifs saison 2024 -2025
Inscription saison 2024 -2025
Pour toute inscription à partir du 4 novembre 2024, le montant de la cotisation sera calculé au prorata du nombre de semaines restantes jusqu'à la fin de saison.
Contactez-nous, à l'aide du formulaire sur cette page, pour toute information et inscription .
Cette activité est inscrite au réseau prescriforme
Les créneaux sont ouverts aux personnes en bonne santé et à ceux présentant une pathologie ALD légère dont la pratique sportive est recommandée.
L’ELSB accepte les chèques ANCV (chèques-vacances et coupons sports) papier et chèques ANCV « connect (règlement par QR code, téléphone et mail)
Pour toute inscription en ligne aux activités ELSB, vous pouvez régler par CB en une fois ou plusieurs fois. Lors de ce paiement, il vous est proposé de laisser une contribution volontaire en plus de votre cotisation. Ce geste permet à l’association de ne pas payer de frais de transaction sur le service de paiement en ligne. Vous pouvez laisser le « pourboire suggéré » tel quel, ou le modifier.
Attention, si vous régler en CB lors de votre inscription en ligne, la cotisation et l'adhésion doivent être réglées séparément (deux règlements). Possibilité de paiement en CB au secrétariat via l'envoi d'un lien de paiement par mail.